Her yıl 7 Nisan’da dünya, önemli sağlık sorunları hakkında farkındalık yaratarak Dünya Sağlık Günü’nü gözlemlemek için bir araya geliyor. 2025 yılında Dünya Sağlık Örgütü (WHO), anne ve yenidoğan bakımının önemini vurgulayarak ‘Sağlıklı Başlangıçlar, Umutlu Gelecekler’ temasını öne çıkarıyor.
Gebeliğe bağlı komplikasyonlardan yılda yaklaşık 295.000 kadın hayatını kaybederken ve ilk aylarında 2,4 milyon yenidoğan kaybedildiğinde, kaliteli sağlık hizmetlerine erişim hayati önem taşımaktadır. Bununla birlikte, daha iyi farkındalık, zamanında tıbbi müdahale ve kaliteli sağlık hizmeti ile bu rakamlar önemli ölçüde azaltılabilir. Önyargıdan doğum sonrası bakıma, annelere ve bebeklere güvenli, bilinçli ve şefkatli destek sağlamak, daha sağlıklı bir geleceğin temelini oluşturur. Bu Dünya Sağlık Günü, bakımdaki boşlukları kapatmak, aileleri bilgiyle güçlendirmek ve daha parlak yarınlar için daha sağlıklı başlangıçlar yaratmak için birlikte çalışalım.
Ebeveynlik Planlaması: Doğurganlık, Önyargı Bakımı ve ilk adımlarınız
Aster Clinic, Bur Dubai (AJMC) Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Anitha Sophia Biju, “Dünyaya yeni bir hayat getirmek, bedeninizi ve zihninizi hamileliğe hazırlamakla başlar.”
Ayrıca şunları da ekliyor: “Önyargı bakımı, doğurganlığı etkileyebilecek sağlık faktörlerinin belirlenmesine yardımcı olarak sorunsuz bir yolculuk sağlar.”
“Beslenme desteğinden yaşam tarzı değişikliklerine ve tıbbi taramalara kadar erken planlama, sağlıklı bir hamilelik şansınızı artırır. İster doğal olarak deniyor olun, ister doğurganlık tedavilerini araştırıyor olun, kişiselleştirilmiş bakım bilinçli seçimler yapmanıza yardımcı olabilir. Bir uzmana erken danışmak, endişeleri gidermeye, üreme sağlığını optimize etmeye ve güvenli ve neşeli bir hamileliğin temelini oluşturmaya yardımcı olur. Çünkü her büyük yolculuk doğru ilk adımla başlar.”
İlk Trimester Rehberi: Semptomları Yönetmek, Beslenme ve Taramalar
International City (Fransa Kümesi) Aster Uzmanlık Kliniği’nde Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Nilusha Vadhwania, “İlk üç aylık dönem bir heyecan ve değişim zamanıdır, ancak aynı zamanda mide bulantısı, yorgunluk ve hormonal değişimler gibi zorluklarla birlikte gelir” diyor.
Ayrıca şöyle açıklıyor: “Folik asit ve demir de dahil olmak üzere doğru beslenme, fetal gelişimde hayati bir rol oynuyor. Düzenli kontroller ve erken ultrasonlar bebeğinizin büyümesini izlemenize ve olası endişeleri tespit etmenize yardımcı olur. Sulu kalmak, stresi yönetmek ve hafif egzersiz rahatsızlığı hafifletebilir. Vücudunuzun içinde neler olduğunu anlamak, bu değişiklikleri güvenle benimsemenizi sağlar. Uzman rehberliği ile ilk üç aylık dönemde sorunsuz bir şekilde gezinebilir, hem sizin hem de küçük çocuğunuz için güçlü bir başlangıç sağlayabilirsiniz.”
Bebeğinizin ilk Check-İn’i: Erken Taramalar Neden Önemlidir
Al Muteena (Deira) Aster Kliniğinde Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı olan Dr. Indira Venkataraman, “Hamilelik sırasında erken taramalar, fetal sağlığın izlenmesi ve gelişimsel endişelerin belirlenmesi için çok önemlidir.”
“Ultrason taramaları, genetik taramalar ve kan tahlilleri gibi testler, koşulları erken tespit etmeye yardımcı olarak gerekirse zamanında müdahalelere olanak tanır. Bu gösterimler aynı zamanda ebeveynlere bebeklerinin refahı hakkında fikir vererek güvence sağlar. Düzenli kontroller büyümeyi, organ gelişimini ve genel ilerlemeyi izleyerek hem annenin hem de bebeğin en iyi bakımı almasını sağlar. Doğum öncesi taramalarda proaktif kalarak, sorunsuz bir hamilelik ve sağlıklı bir doğum için önemli bir adım atarak küçük çocuğunuza hayatta mümkün olan en iyi başlangıcı sağlarsınız.”
Doğum Sonrası İyileşme: Doğumdan Sonra Vücudunuzu Anlamak
Al Butina (Sharjah) Aster Kliniğinde Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Namitha Abhilash şöyle diyor: “Doğum sonrası dönem hem fiziksel hem de duygusal olarak iyileşme ve uyum zamanıdır. Vücudunuz hormonal değişimlerden doğumdan iyileşmeye kadar önemli değişikliklere uğrar. İster doğal doğum yapmış olun, ister sezaryen, dinlenme, beslenme ve hidrasyon iyileşmenin anahtarıdır.”
Ayrıca şunları ekliyor: “Doğum sonrası kontroller iyileşmeyi, ruh sağlığını ve doğum sonrası depresyon gibi komplikasyonları izlemeye yardımcı oluyor. Güç kazanmak için emzirme desteği, pelvik taban egzersizleri ve öz bakım şarttır. Unutmayın, iyileşme herkes için farklı görünür ve gerektiğinde rehberlik aramak anneliğe daha yumuşak bir geçiş sağlar. Doğum sonrası bakıma öncelik vermek hem annenin hem de bebeğin gelişmesine yardımcı olur.”
Yüksek Riskli Gebelikler: Ekstra Bakım Tüm Farkı Yarattığında
Mankhool’daki Aster Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Sejal Devendra Surti şunları söylüyor: “Tüm gebelikler basit bir yol izlemez – bazıları ek izleme ve özel bakım gerektirir.”
Ayrıca şunları ekliyor: “Diyabet, hipertansiyon veya komplikasyon öyküsü gibi maternal durumlar nedeniyle yüksek riskli gebelikler ortaya çıkabilir.”
“Gelişmiş taramalar, düzenli ultrasonlar ve yakın tıbbi gözetim hem annenin hem de bebeğin güvenliğini sağlar. Uzman doğum uzmanları tarafından yönlendirilen kişiselleştirilmiş bir bakım planı, riskleri yönetmeye ve komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir. Yaşam tarzı ayarlamalarından ileri tıbbi müdahalelere kadar proaktif bakım önemli bir fark yaratır. Doğru destekle, yüksek riskli gebeliklerle karşı karşıya kalan kadınlar güvenli, iyi yönetilen doğumlar yaşayabilir ve anneliği güvenle kucaklayabilir.”
Sezaryene Karşı Doğal Doğum: Sizin ve Bebeğiniz için en iyi Kararı Vermek
Mankhool’daki Aster Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Khushbu Bashir şunları söylüyor: “Her doğum yolculuğu benzersizdir ve doğal doğum ile sezaryen arasındaki seçim genellikle tıbbi düşüncelerle yönlendirilir.”
Ayrıca şöyle açıklıyor: “Doğal doğum tipik olarak daha hızlı iyileşme ve daha az cerrahi risk gibi faydaları nedeniyle tercih edilirken, komplikasyon durumlarında anne ve bebeğin güvenliği için bir Sezaryen gerekli olabilir. Bebeğin pozisyonu, çoğul gebelikler veya önceki ameliyatlar gibi faktörler kararı etkileyebilir. Öncelik her zaman güvenli bir doğumdur ve deneyimli bir doğum uzmanına danışmak, gerektiğinde doğal doğum yöntemlerini tıbbi müdahale ile dengeleyerek mümkün olan en iyi sonucu sağlamaya yardımcı olur.”
Altın Saat: Ciltten Cilde Temas Bebeğin Sağlığını Nasıl Artırır
Kusais, Aster Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Chitra Gopalakrishnan, “Doğumdan sonraki ilk saat, ‘Altın Saat’ olarak bilinen, bağlanma için büyülü bir zamandır” diyor.
“Ciltten cilde temas yenidoğanın sıcaklığını düzenler, nefes almayı dengeler ve emzirmeyi teşvik eder. Bu samimi an aynı zamanda oksitosin salınımını tetikleyerek anne-bebek bağını güçlendirir.”
“Araştırmalar, erken temasın bağışıklık fonksiyonunu güçlendirdiğini, stresi azalttığını ve hem anne hem de çocuk için duygusal refahı desteklediğini gösteriyor. Hastaneler artık kesintisiz ciltten cilde zamanı teşvik ederek bebeklerin rahimden dünyaya sorunsuz geçiş yapmasını sağlıyor. Bu altın saate öncelik vermek, hayata sağlıklı ve sevgi dolu bir başlangıç için zemin hazırlar.”
Doğumun Ötesinde: Doğum Sonrası Bakım Neden Sağlıklı Bir Geleceğin Anahtarıdır?
Kusais, Aster Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Shuchita Meherishi şunları söylüyor: “Doğum sonrası bakım genellikle göz ardı edilir, ancak hem anne hem de bebeğin sağlığı için hayati önem taşır. Düzenli kontroller iyileşmeyi izlemeye, emzirme zorluklarını yönetmeye ve doğum sonrası depresyonu erken tespit etmeye yardımcı olur.”
“Annelerin doğumdan itibaren iyileşme, yeni rutinlere uyum sağlama ve fiziksel güce kavuşma konusunda desteğe ihtiyacı var. Beslenme, uyku ve duygusal sağlık konusunda doğru rehberlik, ebeveynliğe daha yumuşak bir geçiş sağlar. Yenidoğan muayeneleri büyümeyi, refleksleri ve genel gelişimi değerlendirir. Doğum sonrası bakıma yatırım yapmak hem anne hem de bebek için uzun vadeli sağlık sağlar ve bakımın doğumda bitmediğini pekiştirir – bu sadece ömür boyu sürecek bir yolculuğun başlangıcıdır.”
Aster Yetiştirme: Annelere Bakmak, Gelecekleri Beslemek
Aster Hastanelerinde ve Kliniklerinde, her anne ve bebeğin hayattaki en iyi başlangıcı hak ettiğine inanıyoruz. Özel doğum ve yenidoğan bakım programımız olan Aster Nurture aracılığıyla hamilelikten doğum sonrası iyileşmeye kadar kapsamlı destek sağlıyoruz. Gelişmiş tıbbi uzmanlık, kişiselleştirilmiş bakım planları ve şefkatli rehberlikle güvenli teslimatlar, bilinçli seçimler ve ebeveynliğe sorunsuz bir geçiş sağlıyoruz. Doğum öncesi taramalardan doğum sonrası sağlığa kadar, odak noktamız aileleri doğru bilgi ve özenle güçlendirmeye odaklanmaktadır. Çünkü Aster’de sadece bebek doğurmakla kalmıyor, daha sağlıklı başlangıçlar ve daha parlak gelecekler besliyoruz. Çünkü her kadın şefkatli, kapsamlı ve rahat bakımı hak eder – böylece en iyi hayatını yaşamaya odaklanabilir.
