En çok satan yazar, Khaleej Times ile yaptığı bir sohbette, dünyanın en etkili figürlerini şekillendirmeye devam eden modern dikkat dağıtma vebasını, koşuşturma kültürünün gizli ücretini ve kalıcı liderlik ilkelerini derinlemesine inceliyor. Bir röportajdan düzenlenmiş alıntılar: S. Bugün hiçbir şey yapmamakla meşgul olmanın hiç bu kadar kolay olmadığı hakkında konuşarak başladınız. Bizimle bunun hakkında konuşun – sürekli bağlı olmanın maliyeti nedir? Modern toplum bir paradokstur. Teknoloji harika bir hizmetkar ama korkunç bir usta. Fiyatı nedir? Enerjiniz, yaratıcılığınız, üretkenliğiniz, aile hayatınız, ruhsal hayatınız için bir maliyettir. Bir siber zombi kültürü haline geldik. Teknolojinin büyük bir hayranıyım, ama siber zombiler olduğumuzda sorunlarla karşılaşıyoruz. Dünyayı değiştirebilir ya da telefonunuzda oynayabilirsiniz. İkisini birden yapamazsın. S. Bu ‘siber zombiler’ kültürü günlük hayatımızı nasıl etkiliyor? Başkalarına ve kendimize verebileceğimiz en büyük armağanlardan biri varlıktır. Çevremizle, okuduğumuz bir kitapla, bir çocukla veya işimizle birlikte olmak çok önemlidir. Akıl sağlığı söz konusu olduğunda, sürekli bağlantı hayatta tam olarak bulunmamızı engeller. Bunu birçok kez duyduk, ama başkalarının hayatlarını yaşadıklarını izliyoruz ve çoğumuz kendimizinkini özlüyoruz.
İtalya’da yaşıyorum ve İspanyol Merdivenleri’nde ya da Kolezyum’da insanlar gördüm. Anıtın büyüsüne kapılmak yerine, bir video ve kaç beğeni alacaklarını düşünüyorlar. Trajik olan o zamanı asla geri alamamamız. S. Sistemimizde derinden kökleşmiş olan sürekli bir eksiklik duygusu var — FOMO (eksiklik korkusu). O videoyu yayınlamazsak veya o fotoğrafı çekmezsek gerçekten neyi kaçırıyoruz? İnsanlar kabiledir. Çoğu insanın ne yaptığını görüyoruz ve nörobiyolojik olarak bu davranışı taklit etmeye bağlıyız. Diğer herkes fotoğraf çekiyor ve beğeniler için endişeleniyor, bu yüzden bunu da yapmamız gerektiğini düşünüyoruz. Liderlik, kendin için düşünmektir. Büyük liderler ve iş kurucular zıttır. Onlar bozucular. Bir fikirleri var ve dünya buna çılgın diyor — dünya bunun harika olduğunu söyleyene kadar. Söylemek için gerçek bir cazibe var, ‘Eğer yapmazsam, havalı değilim. Ben kabilenin bir parçası değilim. Ancak liderlik, kendiniz için düşünmek ve size doğru gelen bir hayat yaşamakla ilgilidir.
Robin Sharma (@robinsharma) tarafından paylaşılan bir gönderi S. Ayrıca dünyanın dört bir yanındaki milyarderlere akıl hocalığı yapıyorsunuz. Aralarında hangi ortak özellikleri gözlemlediniz? Çoğu amansız mükemmeliyetçilerdir. Çok güçlü karakterleri ve inanılmaz disiplinleri var. Sık sık ‘öldürülemez’ terimini kullanırım — onları yıkarsınız ve ayağa kalkmaya devam ederler. Birçoğu da çok karizmatik. Karizmalarıyla bir fikri, bir takımı, hatta kendilerini satabilirler. S. Karizma geliştirilebilir mi? Bu mükemmel bir soru. Bence yetiştirilebilir. Karizma, kendinize mümkün olduğunca sadık olmaktan gelir. Kendi derisinde rahat olan biri hakkında çok güçlü bir şey var. Ve bence zor şeyler yaptığınızda karizma büyür. Doğal olarak olasılık gösteren insanlara ilgi duyuyoruz — Elon Musk veya Steve Jobs gibi insanlar. Mümkün olanı temsil ediyorlar.
S. Tükenmişlik başka bir önemli konuşmadır. Disiplini nasıl ön plana çıkarabilir ve tükenmişliği nasıl önleyebiliriz? İlk adım farkındalıktır. Dönüşümün DNA’sı. Gözünüzdeki ışıltıyı kaybettiğinizde fark etmeniz gerekir. Zenginliği olan birçok insan kendini boş hisseder çünkü üretkenlik için sevincini feda etmişlerdir. Her zaman 5 AM Kulübüne geri dönerim.Harika bir sabah rutini, harika bir yaşamın temelidir. Güne başlama şekliniz, geri kalanının nasıl ortaya çıktığını önemli ölçüde etkiler. Buna MVP diyorum – meditasyon, görselleştirme ve dua. Arkasında büyük bir bilim var. Sabahları egzersiz yapmak inanılmaz derecede güçlü olan dopamin, norepinefrin ve serotonin salgılar. İnsan bağlantılarını da küçümsüyoruz. Harika aile hayatı ve arkadaşlıklar tükenmişlikle mücadelenin anahtarıdır. İyileşme ve dinlenme eşit derecede önemlidir — her çeyrekte bir hafta veya her yıl bir ay ara verin. Hayat sadece işle ilgili değildir. Mauritius’ta yunuslarla yüzmeye gidin veya Bali’de doğa yürüyüşü yapın. İşi ve başarıyı neşe ve duygusallıkla dengeleyin. S. Son zamanlarda 4am’ın yeni 5am olduğunu belirttiniz. Birçokları için bu erken saatlerde uyanmak imkansız bir meydan okuma gibi geliyor. Sabah 4’ün anahtarı akşam 10’da yatmak. Bu benim için dönüştürücü oldu. Eskiden 11’de uyurdum ama şimdi akşam 9.30’da ya da akşam 10’da uyuyorum. Hayatımın çoğunda sabah 5’te uyandım ama şimdi saat 4. Meditasyon yapmak, görselleştirmek ve dua etmek için 40-45 dakika harcıyorum. İç huzurum, odaklanmam ve mutluluğum için yaptıkları muhteşemdi. Sabah 5’te bir podcast veya sesli kitap dinleyerek bir saatliğine spor salonuna gittim. Sabah 6’ya kadar evdeysem küçük köpeğimi yürüyüşe çıkarırım. Sabahların büyüsüne her zaman inandım. Sabahlarınızı doğru yapın, mirasınızı doğru alacaksınız.
S. 25 yıldır Dubai’ye geliyorsunuz. Şehre bakış açınız nedir ve burada yaşamaktan en iyi şekilde nasıl yararlanabilirsiniz? Dubai’yi seviyorum. Bu bir olasılıklar ülkesi ve olasılıklar ülkesi. Bir inci dalış köyü olarak başladı ve şimdi evrenin merkezi. Göz alıcı, hızlı ve işleri halletmek isteyen insanlarla dolu. Ama bununla birlikte zorluklar da geliyor. Koşuşturma kültürü burada çok büyük. Yeterince hissetmeme ya da yaşam sürecini kaçırmama duygusu var. Bu kadar hızlı hareket eden bir yerde kendini kaybetmek kolaydır. Önemli olan dengeyi bulmak – kendinizi geliştirirken Dubai’nin sunduğu fırsatları kucaklamak, böylece yolculuğun tadını çıkarabilirsiniz. somya@khaleejtimes.com Ayrıca OKUYUN:
- BAE: Dubai'nin viral fıstıklı kunafa çikolatasının arkasındaki Filipinli pasta şefiyle tanışın
- BAE: Boşanma travmasından hamilelik sonrası mücadelelere; nasıl koşmak bu kadınların güç bulmasına yardımcı olur
- Bluesky bir sonraki Twitter mı? Milyonlarca insan neden bu yeni platform için Elon Musk'un X'ini terk ediyor?