Perşembe, Ekim 31, 2024
Ana SayfaSporGolfDaha Uzun Bir Ömrün Kilidini Açın: Dp World Tour'dan Dr. Andrew Murray,...

Daha Uzun Bir Ömrün Kilidini Açın: Dp World Tour’dan Dr. Andrew Murray, Golfün Ömrünüze Nasıl Beş Yıl Ekleyebileceğini Anlatıyor

Anlayışlı bir tartışmada, DP Dünya Turu’nun Baş Tıp ve Bilim Sorumlusu Dr. Andrew Murray, spor yapmanın potansiyel olarak hayatınıza beş yıl ekleyebileceğini iddia ederken golf oynamanın sağlığa önemli faydalarını vurguladı. Golfün fiziksel, zihinsel ve sosyal avantajlarına odaklanan Dr. Murray, oyuna düzenli katılımın sadece kardiyovasküler sağlığı ve fiziksel zindeliği teşvik etmekle kalmayıp aynı zamanda doğa ve diğerleriyle bağlantıları teşvik ederek nihayetinde daha uzun ve daha tatmin edici bir yaşama nasıl katkıda bulunduğunu vurguladı. Alıntılar

 

Dr. Andrew Murray. – Fotoğraf DP Dünya Turu

KT: Kariyerinizi özellikle golf yoluyla fiziksel aktiviteyi teşvik etmeye odaklamanız için size ne ilham verdi? Dr. Murray: Amacımız insanlara sağlıkları, performansları ve düzenli fiziksel aktiviteleri konusunda yardımcı olmaktır. Golf, hem fiziksel hem de zihinsel refah için faydalı olan mükemmel bir egzersiz şeklidir. Düzenli aktivite, yaşam süresini beş ila yedi yıl artırabilir, Tip 2 diyabet, kalp krizi, felç ve bazı kanser riskini azaltabilir ve depresyon, anksiyete ve bunamayı hafifletebilir. Gerçekten neşe getiriyor. Doktorlar düzenli fiziksel aktivite önermelidir, çünkü golf sadece oyuncuların sağlığını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda caddelere ve seyircilere de fayda sağlar. Örneğin, DP Dünya Turu’ndaki yaklaşan turnuvalar sırasında, ortalama izleyicilerimiz dünya standartlarında golfün tadını çıkarırken ve değerli egzersizler yaparken yaklaşık 10.500 adım yürüyebilir. ‘golf ve Sağlık Projesi’nin oluşturulmasına ne yol açtı ve misyonunu ve vizyonunu şekillendirmedeki rolünüz neydi? İnsanların golfün sağlığa faydalarını kutlamadığını veya anlamadığını fark ettik. Bu yüzden, bilimi yaptık ve Dünya Sağlık Örgütü’nün güç ve fiziksel aktivite yönergelerine karşı araştırmalar yaptık ve golfün tüm bu kutuları işaretlediğini gördük. Bu yüzden bilgiye sahip olduğumuzda bunu kendimize saklamak istemedik. Golf oynayarak veya turnuvalarımıza katılarak daha fazla insanı fiziksel olarak aktif olmaya teşvik ederek bu bilgileri paylaşmak istedik. Bu hikayeyi anlatmak için politika yapıcılar, halk ve medya ile görüştük. golf ve Sağlık Projesinden elde edilen temel bulgular ve bunların küresel golf katılımı üzerindeki etkileri hakkında ayrıntılı bilgi verebilir misiniz? Genel olarak, golfün sağlık için iyi olduğuna dair kanıtlar tutarlı ve büyüyor. Golf izlemek sağlık için de harika olabilir ve oyunun büyümesinden gerçekten memnunuz. Üç yaşından 103 yaşına kadar tüm toplumlardan golf oynayan kadın ve erkeklerin sayısının arttığını görüyoruz. Dr. Andrew, DP Dünya Turu Şampiyonası ve Abu Dabi HSBC Şampiyonası’na katılımınız ve bu etkinlikler için sağlayacağınız bilgiler hakkında bize bilgi verebilir misiniz?” Bölgedeki harika amiral gemisi turnuvalarıdır ve benim rolüm iki katlıdır. İlk olarak, Tommy Fleetwood ve Rory McIlroy gibi oyuncularımızın sağlığına ve performansına odaklanmak ve doğru beslenme, spor salonu ekipmanı ve fizyoterapistlere, güç antrenörlerine ve turnuva doktorlarına erişim sağlayarak en iyi şekilde olmalarına yardımcı olmak. Oyuncuların bölgeyi ve BAE’deki muhteşem tesislerle oynanabilecek harika golfü sergilemede en iyi şekilde olmalarını desteklemek için meslektaşlarımızla işbirliği yapıyoruz. İkincisi, DP Dünyası ve Ar-Ge ile golfü bunun önemli bir parçası haline getirmeyi amaçlayan Dubai’deki 30 günlük fitness mücadelesi gibi girişimlerle sporun, özellikle golfün sağlığa faydalarını teşvik ediyorum.

DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR
- Advertisment -
Dubai Oto Kiralama

En Son Eklenenler

Son yorumlar