Herkesin kendine özgü bir tarzı vardır. Bu sadece ne giydiğinizle ilgili değil; kendinizi nasıl ifade ettiğiniz – kişiliğinizi iletişim biçiminize nasıl aşıladığınız, kendinizi nasıl taşıdığınız, evinizi nasıl dekore ettiğiniz ve ilişkilerinizi nasıl yönettiğiniz. Yaptığınız her şey tarzınızı, sizin için farklı olan kişisel bir dokunuşu yansıtır. Ve herkesin bir tarzı olsa da, herkesin onu en yüksek avantajına hedefleme becerisi yoktur.
Dürüst olalım, hayat meşgul ve aynı anda birden fazla şeyi hokkabazlık ediyoruz. Hepimizin giyinmenin göz korkutucu bir görev gibi hissettiği günleri vardır. İster yoğun programlardan, ister düşük güven anlarından veya ilgi eksikliğinden kaynaklansın, tarzımızın ilhamsız hissetmesi kolaydır. Önümüzde önemli toplantılar olan o telaşlı sabahları düşünün, bulduğumuz ilk kıyafeti kapıp kapıdan fırlamış olabiliriz. Ama şunu hayal edin: Bedeninizi, kişiliğinizi ve durumunuzu gerçekten gururlandıran mükemmel kesimi ve rengi seçtiniz ve bu toplantıya kendinden emin ve güçlenmiş hissederek giriyorsunuz. Bu sizinle rezonansa girerse, hayat ne kadar meşgul olursa olsun tarzınızı bilmenin ve kendinize en iyi şekilde görünme ve hissetme fırsatı vermenin önemini anlarsınız.
Basitçe söylemek gerekirse, benzersiz olma, giyinme, konuşma ve görünme tarzınızı — niyet ve amaç ile – tanımlamak ve şekillendirmek amaçlı tarzın anlamı budur. Ve bir zihniyet değişimiyle başlar, benzersiz tarzınızın sizin hakkınızda söyledikleri hakkında aklınızda olan bir konuşma.
Tecrübeli Kişisel Kimlik Koçu Carina Harvey, kendimizi iyi şekillendirme yeteneğimizi düşündüğümüzde ilk düşüncelerin vücut tipimiz ve en son trendler hakkında olduğunu söylüyor. Şekillendirmeye yönelik tutumumuzun veya zihniyetimizin oynayabileceği rolü nadiren düşünürüz.
“Zihniyet zaman zaman yönetilmesi zor bir şeydir” diyor. “Çünkü zihniyetimiz, ister olumlu ister olumsuz olsun, içsel anlatılarımızı kontrol eden şeydir. Zihniyetimiz inanç sistemimiz üzerine kuruludur. İnanç sistemimiz engellendiğinde veya zarar gördüğünde, kendi kendine konuşma ve davranışlarımız bunu yansıtır.”
Carina, “Yine de kişisel stil söz konusu olduğunda zihniyetiniz önemlidir. Kendimizi şekillendirme yeteneğimiz ve kendimize ne kadar saygı duyduğumuz hakkında ne düşündüğümüz ve inandığımız ve imajımızın şekillendirme girişimlerimizin sonucu üzerinde ezici bir etkisi var.”
Örneğin, kendimize kendimizi şekillendirmekten aciz olduğumuzu söylersek, bu gerçeklik aslında her girişimin cansız olacağı ve infazımıza hiçbir güven ve inanç olmadan gerçekleşeceği gibi ortaya çıkacaktır.
Alternatif olarak, giydiğiniz her şeyde korkunç göründüğünüze inanıyorsanız, şansınız stiliniz hakkında sürekli olarak böyle hissedeceksiniz.
Kendimizle ve belirli bir alandaki yeteneğimizle ilgili sahip olduğumuz olumsuz izlenimlerde olduğu gibi, bu tür inançlar sonunda kendimizi şekillendirme girişiminden vazgeçmemize neden olacaktır. Ne kadar geri çekilirsek, bilgi açığı o kadar genişler.
Yine de kendimizi giydirmek eğlenceli olmalı. Bunu nasıl yapacağını iyi bilenler ondan çok neşe alıyor gibi görünüyor, bu da diğer taraftakileri kendilerinden daha da şüpheli hissetmelerine neden olabilir.
Ancak, ya herkesin kendine stil verme yeteneğine sahip olduğu bir dünyada yaşasaydık? Sadece iyi görünmekle kalmayıp aynı zamanda kendilerini iyi hissettirecek bir kıyafet seçme yeteneklerine inanmak.
Evet, biliyoruz.
Carina Harvey, herkesin olumlu ve etkili bir stil zihniyeti oluşturmaya başlamasına yardımcı olabilecek 4 ipucunu paylaşıyor:
Stil ile olumsuz bir ilişki geliştirmek genellikle belirli (veya bir dizi) olay (lar) veya sözlerden kaynaklanır. Bu olaylar sizi kendinizi iyi şekillendiremeyeceğinize veya giysilerinizde iyi görünemeyeceğinize ikna eder. Bu olaylar etrafındaki düşüncelerinizi belirlemek ve bunlara meydan okumak, zihniyetinizi tarzınıza daha olumlu bir bakış açısına yönlendirecektir.
- Dubai kendi kendine yardım uygulamaları, ruh sağlığı ilk yardım programları başlatmak için
