Çölde 30 günlük bir süre sınırı ile 1.000 km yürümek kolay bir iş değildir, ancak diğer zorlu mücadeleler gibi, biraz kararlılık ve motivasyonla, 10 Abu Dabi sporcusu yürüyerek seyahat ederken yapılabileceğini kanıtladı. ve son olarak 2 Aralık’ta Al Wathba’ya.
Gezinin 17. gününde yaban hayatı yaratıklarıyla yüz yüze gelmek, yerlilerle kaynaşmak ve Başkanın oğluyla 8 km boyunca yan yana yürümek, vahşi keşiflerinin öne çıkan olayları arasındaydı. Özellikle Şeyh Zayed bin Hamad, 45 km uzunluğunun tamamı boyunca onlara katıldı.
Active Abu Dhabi, Pure Health ve Abu Dhabi Sports Council arasında ortak bir girişim olan Walk1000, topluma yürümeye ve aktif olmaya başlaması için ilham vermeyi amaçlıyor.
Sheikh Zayed bin Hamad
Vahşi yaşam eylemi
Boynuzlu bir engerek ile dalga geçmek, kara akreple oynamak ve sonunda nadir bulunan kum kedisini gözlemlemek, BAE kaşifi ve National Geographic Arapça dergisi Khalifa Al Mazrouei’nin kurucusu tarafından yayınlanan eğlenceli anlar arasındaydı.
“Arap Oryx’i (Arapça Al Maha) gibi ilginç vahşi yaşam yaratıklarını gözlemledik, nesli tükenmekte olan bir türdü, ancak Şeyh Zayed (BAE’nin Kurucu Babası) onu vahşi hayata döndürmeyi başardı ve birçok zehirli ve zehirli olmayan yılan ve göçmen kuş gördük.”
Yerel olarak Um Jneib olarak bilinen kara akrep ve boynuzlu engerek gibi bazı yaratıkları, insanlara onları görürlerse onlara saldırmaları veya öldürmeleri gerekmediğini göstermeye hevesli olduğunu, çünkü zarar vermeyeceklerini söyledi. tehdit edilmedikçe.
“Um Jneib bir savunma yılanıdır, saldırmaz, benim tarafımdan tehdit edildiğini hissetseydi kendimi tehlikeye atabilirdim ama koruduğum güvenlik mesafesi çok önemliydi. Vahşi hayvana yaklaşmadan önce onu anlamak esastır ” diye açıkladı 32 yaşındaki.
Yürüyüşün kenarındaki çölün vahşi yaşamıyla etkileşime girmenin yanı sıra, Al Mazrouei, Walk1000’in en önemli özelliğinin yürüyüşe katılan çok sayıda insan olduğunu ve birçok ‘hareketsiz ve uygun olmayan’ insana onlarla yürümeye başlamaları için nasıl ilham verdiklerini söyledi; ‘Birçoğu aktif olmaya devam ediyor bugüne kadar.
“Sıkılmak ya da umudumuzu kaybetmek için zamanımız olmadı, hepimiz arkadaş olduk ve her zaman birbirimizle konuştuk ve eğlendik; Her gün 12 saat yürüdük ve saat 8.30 civarında erken uyuduk.”
Bununla birlikte, seferlerinin ilk iki haftasında sıcaklığın 45 ° C’ye ulaşmasıyla birçok zor an yaşandı.
“Hayatımızdaki klimanın varlığını çoğunlukla özledik; Al Sila ‘dan Ghuweifat’a ve Ghuweifat’tan Liwa’ya ulaşmak için günde 45 km’ye kadar yürümek zorunda kaldık ve kum tepelerini geçmek çok zordu.
“Yolculuk genel olarak zordu, ama en zor kısmı psikolojik savaştı; Evinizden, ailenizden ve hayatınızın rahatlığından uzakta olmak, her yerde yiyecek ve su bulmak gibi.”
Eğlenceli anlar
Tarek Ahmad’ın en değerli Yürüyüş Anları1000 bir şahinle avlanmayı, hangi devenin güzellik yarışması ‘mazayna’yı kazanacağını doğru tahmin etmeyi, şenlik ateşinin etrafında şarkı söylemeyi ve her türlü kum tepesinden geçmeyi içeriyordu.
“Liwa şimdiye kadar gördüğüm en güzel kum tepelerine sahip” dedi.
İlk gün sağ ayak bileğinde sakatlık geçirmesine rağmen ağrı toleransı ve takımla kaliteli zaman geçirmesiyle dört gün süren acıya rağmen yürümeye devam etmeyi başardığını söyleyen Ahmet, bu esnada sağ ayak bileğinde sakatlık geçirdiğini söyledi. Zor zamanlar da hiçbir zaman komik bir rahatlamadan yoksun kalmadı.
“Günün birinde başlangıç noktasına bakarken uzanırken, Halife bacaklarımın arasına bir akrep yerleştirdi” diye hatırladı.
“Sonra sahnelerinden birini çekmeye başlamamı istedi ve aniden bağırdı: ‘Bacaklarının arasındaki bu nedir? Akrebi gördüm ve kalbim düştü. Peşinden koşmaya başladım ve oldukça komik ama riskli bir şakaydı.”
Çeşitli fitness geçmişlerinden gelen sporcuların aksine, 35 yaşındaki Mısırlı bir mühendis ve şovmendir ve keşif gezisine kaydolmadan önce neredeyse hiç spor yapmamıştır.
“İnsan vücudunun karşılaştığı her duruma uyarlanabilir olduğunu fark ettim. Yürümenin ve koşmanın, sağlıklı bir vücuda ulaşmak ve hayallerindeki vücut şeklini oluşturmak için herkesin günlük yapabileceği en aktif hareketler olduğunu öğrendim.”
Derin aktif yaşam tarzından sonra bir şey tavsiye ederse, bunun her gün 45 dakika yürümek olacağını, “ve ilk aydan itibaren vücut dönüşümünü fark edeceksiniz” dedi.
“Yürümek size sabırlı olmayı ve herhangi bir fiziksel veya zihinsel acıya tahammül etmeyi veya travmaların üstesinden gelmeyi öğretiyor” dedi.
Zorlaştığında
Deneyimli maratoncu ve atlet Daniel Tesfaye, ”Bu şimdiye kadar yaptığım en zorlu mücadeleydi” dedi.
“1000 km yürümek kolay değil ama ekip olarak bunu başardık; çok fazla zihinsel hazırlık gerektiriyordu.”
“Sıcak hava bunu çok zorlaştırdı; Yürüdüğünüzde güneş doğrudan yüzünüzdedir. Çok zordu. Bir noktada rotayı değiştirmek zorunda kaldık çünkü rüzgar üzerimize esiyordu ve hiçbir şey göremiyorduk; bazen doğa en büyük zorluktur, “dedi sigorta kalite kontrolörü.
50 yaşındaki çocuk, her gün korkunç çölde büyük mesafelerde yürürken hissettiği rahatsızlık, yorgunluk ve zihinsel roller coaster’ın yanı sıra, benzeri olmayan özel deneyimler olduğunu söyledi. Etiyopyalı göçmen, Abu Dabi Çölü’nde yürürken gözlemlemeyi beklemediği ‘farklı bir doğa ortamına’ tanık olduğunu söyledi.
“Yolda, BAE çölünde görmeyi beklemediğim dağları, ormanları ve kentsel peyzajı gördüm. Geçen yıl şiddetli yağışlar oldu, bu yüzden kumun kendisinden bir miktar yeşillik çıktı ve onu mahvetmek için başka hiçbir deve olmadı, yerlilerden biri tarafından söylendi.”
Yeni insanlarla tanışmak
Tesfaye, yolda yaptıkları sosyal etkileşimlerin ve arkadaşların da öne çıktığını söyledi.
“Yabancıların cömertliğini ve şefkatini deneyimlemek çok ödüllendirici oldu. Bir gün yürürken bizi bekleyen bir aile bulduk, çadırları vardı ve bizi içeri çağırdılar, bize hurma ve kahve ikram ettiler.”
Ekibe, destek göstermek için yürüyüşlerinin büyük bir bölümünde, destek göstermek için 20 arkadaşıyla onlara katılan ve 45 km’lik belirlenmiş mesafeyi tamamlayarak bütün gün onlarla birlikte yürüyen Şeyh Zayed bin Muhammed bin Zayed de dahil olmak üzere birkaç topluluk üyesi katıldı.
“Bütün günü bizimle geçirdi ve çok fazla güç ve destek gösterdi, onun tarafından motive olduk.”
Tesfaye ayrıca grubun kabarcıklardan ve döküntülerden kaçınma konusunda uzmanı oldu; “çünkü ne kadar zihinsel dayanıklılığınız olursa olsun, onları tedavi etmeden önce devam etmek çok zor olacak”.
“Hiç kabarcık almadığıma gerçekten şaşırdım. 30 Gün boyunca her gece temizlik yapıyordum ve ayakkabılarımı giymeden önce Vazelin ve bebek pudrası uyguluyordum, sanırım bu işe yaradı.”
Ayrıca ilk gün aldığı kızarıklığı hemen kür kremi sürerek, “ikinci gün tamamen iyileşerek” başardı.
Öncekinden daha güçlü
Artan güçleri ve çeviklikleri ile Walk1000 sporcularından dördü, uzun yürüyüşlerini tamamladıktan sadece beş gün sonra tam Abu Dabi maratonu’nu koştu. Meydan okuma sayesinde Tesfaye, 42,1km’lik mesafeyi önceki yedi maratonundan daha fazla hız ve rahatlıkla tamamlamayı başardığını söyledi.
“Koçum bu sefer sakin olmamı söylüyordu, ancak koşmaya başladığımda vücudum o kadar güçlü hissettim ki tüm mesafeyi üç saat 59 dakikada bitirdim, önceki en iyi zamanım 4:10’du.”
Walk1000 sporcuları arasında Mansour Al Dhaheri, Faysal Alketbi, Ayesha Almemari, Khalfan Alkaabi, Ohoud Al Dhaheri, Jurry Ducay ve Becky Gosney de vardı.
BAE yürüyüş grubu’nun kurucusu müşterileri için nasıl çöpçatan oldu
BAE: 300.000 dolarlık ödül için savaşmak üzere Abu Dabi’de maraton parkuruna çıkan seçkin koşucularla tanışın para
BAE: Bir şahincilik yarışmasını kazanmak için ne gerekir, bir kazanan açıklar
