Sağlık uzmanları, BAE yetişkinlerinin yarısından fazlasının — yaklaşık yüzde 60’ının — en az bir kronik sağlık durumuyla yaşadığını söyledi. Sağlık koşulları kalp hastalığından demir ve D vitamini gibi yaygın eksikliklere kadar uzanır.
“Günlük yaşamı ve genel refahı önemli ölçüde etkileyebilecek bu koşullar bölgede giderek yaygınlaşıyor. Dubai’deki Nabta Healthcare’in kurucusu ve CEO’su Sophie Smith, ”Semptomlar genellikle incedir ve fark edilmez, bu da tanı ve tedavinin gecikmesine neden olur ” dedi.
Kronik sağlık koşulları kardiyovasküler hastalıklarla sınırlı değildir. “Günlük rutinleri bozan demir eksikliği, insülin direnci veya hormonal dengesizlikler gibi bir şey olabilir. Bu sorunlar aynı zamanda kısırlığın birincil nedenleridir “dedi.
Ayrıca birçok kişinin günlük yaşamlarında merdivenlerden yukarı çıkarken nefes darlığı veya oturduktan sonra eklem ağrısı gibi semptomları fark edemediğine dikkat çekti. ”İnsanlar genellikle reçetesiz satılan ilaçlara güvenerek doktorlara danışmadan sağlık durumlarını yönetmeye çalışırlar” diye ekledi.
Dr Mahir Halil İbrahim Jallo
Yaşam tarzı seçimlerinin rolü
Doktorlara göre diyabet, hipertansiyon, kardiyovasküler sorunlar ve solunum bozuklukları gibi kronik sağlık koşulları giderek yaygınlaşıyor. Bulaşıcı olmayan hastalıkların (NCD’LER) bu artan eğilimi, önemli bir halk sağlığı sorunu oluşturmaktadır.
Thumbay Üniversitesi Hastanesi iç hastalıkları danışmanı Dr. Mahir Halil İbrahim Jallo, ”Bölgede kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, hipertansiyon, obezite, kronik böbrek hastalığı ve solunum yolu hastalıkları gibi kronik hastalıklarda endişe verici bir artış oldu” dedi.
Dr Shreen Muhammed Hemdan’ın
Bu yükselişin çoğunu sağlıksız yaşam tarzı seçimlerine bağlıyor. “Şeker ve sağlıksız yağ oranı yüksek batılılaşmış diyetler, hareketsiz yaşam tarzlarıyla birleştiğinde, yetişkin obezitesinde ve kronik hastalıklarda keskin bir artışa katkıda bulundu.”
Rutin testlerin önemi
Dr. Jallo, rutin testlerle erken teşhisin önemini vurguladı. “Düzenli kan basıncı ölçümleri hipertansiyonu erken teşhis etmek için çok önemliyken, açlık kan şekeri ve HbA1c testleri diyabeti teşhis etmek ve yönetmek için anahtardır. Bir lipit profili, kalp hastalığı riskini değerlendirmek için kolesterol seviyelerini değerlendirebilir.”
Burjeel Tıp Merkezi aile hekimliği uzmanı Dr. Shreen Mohamed Hemdan, diyabetes mellitus, hipertansiyon, kardiyovasküler hastalıklar ve kronik solunum bozukluklarının BAE’de en sık görülen durumlar olduğunu belirtti. ”Nüfusun yüzde 30’undan fazlasını etkileyen obezite, bu kronik hastalıklara önemli bir katkıda bulunuyor” dedi.
Dr Shreen Mohamed Hemdan
Fiziksel hareketsizliğin etkisi
Doktorlar, BAE sakinleri arasında diyet ve fiziksel hareketsizliğin rolünü vurguladılar. Dr. Jallo, ”Buradaki birçok insan genellikle fast food seçerek obezite ve diyabete yol açıyor” dedi. “Kentsel yaşam ve yüksek stresli ortamlar nedeniyle kötüleşen fiziksel hareketsizlik, yalnızca soruna katkıda bulunuyor.”
Bu artan sağlık sorunlarıyla mücadele etmek için uzmanlar yaşam tarzı değişikliklerine duyulan ihtiyacı vurguluyor. Dr. Hemdan, ”Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigarayı bırakma ve düzenli sağlık kontrolleri, kronik rahatsızlıklar geliştirme riskini önemli ölçüde azaltabilir” dedi. “İnsanlar sağlık kontrolleri arasında düzenli olarak sağlıklarını izlemeli, kan basıncı ve kan şekeri seviyeleri gibi göstergeleri izlemelidir.”
Sağlık konusunda dikkatli olun
Doktorlar, kişinin sağlığını izlemede uyanıklığın önemini vurgular. Hastaların kötüleşen bir durumu gösterebilecek uyarı işaretlerinin farkında olmaları gerekir. Dr. Jallo, ”Diyabet için artan susuzluk veya sık idrara çıkma kötüleşen durumları gösterebilirken, nefes darlığı veya göğüs ağrısı kalp hastalığına işaret edebilir” dedi.
Uzmanlar, daha sağlıklı yaşam tarzı seçimlerini benimseyerek ve düzenli muayenelere öncelik vererek, sakinlerin refahlarını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ve kronik hastalıkların yükselişiyle mücadele edebileceğini söylediler. Smith, ”Günlük rutinler önemli işaretler ortaya çıkarabilir – sadece devam etmeyin, uygun bakımı sağlamak için bir doktora danışın” dedi.
