Okullarda Beden Eğitimi (Beden Eğitimi) derslerinden sonra duş almak son yıllarda daha az yaygın hale gelse de, BAE’deki sağlık savunucuları beden eğitimi derslerinden sonra düzenli bir egzersiz sonrası duş rutini geliştirmenin disiplini teşvik ettiğini ve öğrencilerde yaşam boyu temizlik ve öz bakım alışkanlıklarını teşvik ettiğini söyledi.
Mahremiyetle ilgili endişeler, kişisel hijyenle ilgili toplumsal normlardaki değişiklikler ve tesislerin bulunmaması gibi faktörler bu eğilimde düşüşe yol açmıştır.
En son haberlerden haberdar olun. WhatsApp Kanallarında kt’yi takip edin.
Uygulama neden daha az yaygın hale geldi?
Özellikle, 1940’lardan 1980’lere kadar dünyanın birçok bölgesinde çocukların okullarda duş alması yaygın bir uygulamaydı. Ancak daha sonraki yıllarda birçok okul duş odalarını tamamen kaldırdı ve diğerleri onları depoya dönüştürdü.
Japonya ve Güney Kore gibi bazı ülkelerde, birçok okuldaki öğrencilerin beden eğitimi derslerinden sonra duş almaları hala yaygındır.
Bununla birlikte, bazen kavgalara dönüşen beden utandırma, zorbalık ve kültürel, dini veya ırksal sindirme gibi sorunlar nedeniyle, günümüz okulları artık öğrencileri evde duş almaya teşvik ediyor.
Nav İkbal, Müdür/CEO, GEMS Metropole Okulu – Motor City
GEMS Metropole School – Motor City’nin Müdürü / CEO’su Nav İkbal, “Öğrencilerin duş alıp almaması spor seansının türüne bağlı. Örneğin, öğrenciler yüzme derslerinden önce ve sonra duş alırken, beden eğitimi dersleri öğrencilerin eve dönmelerine izin vermek için daha soğuk dönemlerde veya okul gününün sonuna doğru zamanlanır. MTS Mustang squad öğrencilerimiz, okul üniformalarının yanında ayrı bir spor takımına sahip olmalarını sağlar.
İkbal, ”Hijyen standartlarının karşılanmasını sağlamak için tüm öğrencilerin kıyafet değişikliği var ve Beden Eğitimi personelimiz ve Performans Enstitüsü ekibimiz, gençlere okul günü boyunca kişisel hijyenin nasıl sağlanacağını öğretmek için her dönemin başında zaman ayırıyor” diye ekledi.
Hindistan müfredatlı okullardaki müdürler, zaman çizelgesinin yalnızca kısa bir soğuma veya temizlik süresine izin verdiğine dikkat çekti.
Abhilasha Singh, Müdür, Shining Star International, Abu Dabi
Abu Dabi’deki Shining Star International’ın Müdürü Abhilasha Singh, “Öğrencilerin kıyafetlerini değiştirebilecekleri tuvaletler var, ancak genellikle gün içinde değişmiyorlar. Bunun yerine, beden eğitimi derslerinden sonra öğrencilerin ‘yarım duş’ dedikleri şeyi alırlar, bu da yüzlerini ve saçlarını temizledikleri hızlı bir yıkamadır. Bu çoğunlukla erkeklerde yaygındır. Sıkı bir program nedeniyle, öğrenciler beden eğitimi derslerinden sonra genellikle acele etmek zorunda kalırlar. Çocuklar fiziksel aktiviteler ve spor sırasında terledikleri için bakteri üremesini önlemek ve mikropların yayılmasını azaltmak için teri uygun şekilde silmeleri önemlidir.”
Hijyen eğitimi önemlidir
Doktorlar, fiziksel aktivitenin terlemeye neden olduğunu ve bu da ciltte bakteri birikmesine neden olabileceğini açıkladı. Duş almanın zorunlu olmadığı okullarda, öğrencilerin en azından kıyafetlerini değiştirmeleri ve tazelenmeleri için teşvik edilebileceklerini söylediler.
Sağlık görevlileri, kişisel hijyen için bir rutin geliştirmenin öğrencilerin sağlıkları ve iyilikleri için sorumluluk almalarına yardımcı olduğunu vurguladı. Bu sadece beden eğitimi sonrası duş almayı değil, aynı zamanda elleri düzenli yıkamak ve temiz giysilerin bakımı gibi diğer uygulamaları da içerir.
Dr Muhammed Nagy Serour
Dubai Medcare Kraliyet Özel Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Mohamed Nagy Serour, “Öğrencileri hijyen ve uygun duş tekniklerinin önemi konusunda eğitmek çok önemlidir. Okullar, iyi alışkanlıkları erkenden geliştirmek için hijyen eğitimini müfredatlarına entegre etmelidir. Okullar, öğrenciler için yeterli ve erişilebilir duş olanaklarının mevcut olduğundan emin olmalıdır. Buna temiz ve işlevsel tesislerin bakımı da dahildir.”
Sağlık uzmanları, ebeveynlerin evde hijyen uygulamalarını güçlendirmede kilit rol oynadığını vurguladı. Çocuklarını özellikle fiziksel aktivitelerden sonra iyi hijyen alışkanlıklarına uymaları için teşvik etmeli ve hatırlatmalıdırlar.
Dr Kamran Afşaryan
International modern hospital Dubai Uzman Neonatolog Dr. Kamran Afsharian, “Beden eğitimi dersleri veya uygulama seansları gibi fiziksel aktivitelerden sonra duş almak, özellikle erkek öğrenciler için çeşitli nedenlerden dolayı önemlidir, ancak faydalar evrensel olarak geçerlidir. Fiziksel aktiviteler terlemeye neden olur ve bu da ciltte bakteri birikmesine neden olabilir. Duş almak, ter, bakteri ve egzersiz sırasında biriken kir veya kiri temizlemeye yardımcı olarak cilt enfeksiyonları ve hoş olmayan koku riskini azaltır.”
Abu Dabi Medeor Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Ayman Fahmy, “Ayaklar, kasıklar ve koltuk altları gibi bölgeler özellikle bakteri ve mantar oluşumuna yatkındır ve bu da egzersiz sonrası iyice temizlenmesini hayati önem taşır. Duşu atlamak döküntülere, atlet ayağına ve diğer cilt sorunlarına neden olabilir. Dahası, fiziksel aktiviteden sonra kişisel hijyeni korumak, özellikle görünüşleri ve beden imajları hakkında daha fazla bilgi sahibi olan ergen erkekler için özgüvenini önemli ölçüde artırabilir.”
Hijyen ve cilt sağlığına ek olarak, doktorlar fiziksel aktiviteden sonra duş almanın kas iyileşmesine ve gevşemesine de yardımcı olduğunu vurguladılar.
Fahmy, ”Yorgun kasları yatıştırmaya, dolaşımı iyileştirmeye ve yoğun beden eğitimi seanslarından sonra ağrı veya sertlik riskini azaltmaya yardımcı olabilir” diye ekledi.
AYRICA şunu OKUYUN:
