Antik çağlardan beri su, terapötik ve iyileştirici özellikleriyle kutlanmaktadır. Mısır, Yunan, Roma ve Asya gibi çeşitli kültürlerde su, bir arınma ve hatta şifa kaynağı olarak saygı görmüştür. İnsanlar, saf suyun bedeni ve ruhu iyileştirebilecek özel enerjilere sahip olduğuna inanarak, dağ kaynaklarında, kuyularda veya kutsal nehirlerde yıkanmak veya içmek için uzak yerlere seyahat ederler. Birçoğu suyun istenmeyen enerjileri temizleyebileceğine ve tıbbi faydalar sağlayabileceğine inanıyor. Modern yaşamlarımızda bile, bu eski geleneklerden yararlanıyoruz ve suyun yatıştırıcı özelliklerini günlük rutinlerimize dahil ediyoruz. Uzun bir günün ardından, zihni rahatlatmak ve vücudu rahatlatmak için belki de Epsom tuzları ile ılık bir ıslanmanın tadını kim çıkarmaz?
Su terapisinin en dikkat çekici biçimlerinden biri Watsu’dur. “Su” ve “shiatsu” nun evliliği olan Watsu, shiatsu masajının unsurlarını ılık suya batırılmanın sakinleştirici, ağırlıksız hissiyle harmanlayan bir tür su bazlı terapidir. 1980 yılında Zen Shiatsu eğitmeni Harold Dull tarafından geliştirildi ve müşterilerin kaslarının ve dokularının suda daha etkili bir şekilde gevşeyebileceğini fark etti. Watsu seansları, tümü ılık suda yapılan ve derin fiziksel ve zihinsel rahatlama sağlayan hafif esnemeler, masajlar ve akupresür içerir.
DİKKATİNİZİ ÇEKEBİLİR
