Ortadoğu’nun önde gelen sağlık, fitness ve sağlıklı yaşam fuarı Dubai Active 2024, 25-27 Ekim tarihleri arasında Expo City Dubai Fuar Merkezi’nde gerçekleşecek. IEG Middle East tarafından Dubai Spor Konseyi ve Dubai Turizm ortaklığıyla düzenlenen etkinlikte 600’den fazla sporcu ve etkileyici yer alacak ve 38.000’den fazla fitness tutkunu çekecek.
Ziyaretçiler, Leana Deeb, Kayla Itsines ve Courtney Black dahil olmak üzere küresel fitness simgelerinin liderliğindeki dinamik egzersiz seanslarını bekleyebilirler.
Fuar ayrıca Dubai Fitness Challenge’ın bir ay süren sağlıklı yaşam girişiminin açılışını da işaret ediyor.
Bu ayın başlarında, City Times ile özel sohbetlerde Leana ve Courtney, fitness felsefeleriyle bizi götürdükleri kişisel yolculuklarını paylaştılar.
Bu arada, geçen yıl 9’dan 5’e bir yaşam tarzında zindeliği benimsemekten bahseden Kayla, biraz daha ipucu ile geri döndü. Bu kez, misyonu kadınlara sağlıklarını, zindeliklerini ve özgüvenlerini geliştirmek için ihtiyaç duydukları araçları sağlamak olan dünyaca tanınan kişisel antrenör, hamilelik sonrası antrenman için en iyi fitness ipuçlarını paylaşıyor. Aşağıda Kayla’nın daha sağlıklı bir vücut için ipuçları verilmiştir:
‘
- Mütevazı giysiler, inanç ve içinde gerçek gücü bulma konusunda Leana Deeb
- Dubai: Bir fitness tutkunu oturma odasından nasıl bir imparatorluk kurdu
