24 yaşındaki Dubai merkezli futbolcu Muhammed sahada sakatlanınca, ilk başta bunu sadece kötü bir gün olarak reddetti. Ancak ağrı günlük aktivitelerini etkilemeye başladığında doktora gitmeye karar verdi.
“Artık futbol oynayamaz, merdiven çıkamaz veya uzun süre ayakta duramazdım” diye açıkladı. Doktoru daha sonra dizleri için günlük aktivitelere yardımcı olacak daha fazla çeviklik kazanabilmesi için kıkırdak nakli önerdi.
En son haberlerden haberdar olun. WhatsApp Kanallarında kt’yi takip edin.
“24 yaşındayken tüm kıkırdağını kaybetmişti. Bir kez kaybolduğunda kıkırdak kendi kendine büyümez. Bu prosedürü uygulamasaydık, Muhammed’in durumu, hayatının geri kalanında yönetmek zorunda kalacağı artrite dönüşecekti “diye ekledi Dr. Karthikraj.
Hayd’n Tepesi
Eklem iltihabı ile karakterize bir durum olan artrit, özellikle 50 yaşın üzerindeki kişilerde yaygındır ve sıklıkla ağrı ve sertliğe yol açar. Bununla birlikte uzmanlar, uygun önlemler alınmadan spora sık katılımın genç sporcularda erken artrit başlangıcını tetikleyebileceğine dikkat çekiyor
RU Aktif spor hekimliği ve fizyoterapi merkezi’nde spor fizyoterapisti Hayd’n Hill, ”Spora katılım, erken osteoartrit şansının artmasıyla ilişkiliydi ve bu insanlardan bazılarını gördüm ve tedavi ettim” dedi.
“Aynı hareket kalıplarının çoğunu içeren belirli sporlar, tekrarlayan yüksek etkili hareketler, çarpışan cisimler ve bükülme gibi yön değişiklikleri bazen travmatik bir olaya ve zamanla artrite neden olabilir.”
Uzmanlara göre futbol, kriket, ragbi, güreş, buz hokeyi, tenis, basketbol gibi spor yapanlar bu tür konulara duyarlı. Bu ayın başlarında, Hintli as badminton oyuncusu ve Olimpiyat bronz madalyası sahibi Saina Nehwal, artritle savaşırken kariyerini bırakmak zorunda kalabileceğini açıklamıştı.
Güvenlik Önlemleri
Spor yapan insanlar için Hayd’n, erken artrit riskini azaltmanın iyi bir yolunun zamanla güç ve kas dayanıklılığı oluşturmak olduğunu söyledi. Uzman rehberliği almanın önemli olduğunu belirtti.
”Nereden başlayabileceğinizi, sizi nasıl ilerleteceğinizi ve vücudunuzu veya eklemlerinizi aşırı yüklemekten kaynaklanabilecek gereksiz yaralanmaları önlemek için egzersiz kapasitenizi nasıl geliştireceğinizi bilen biriyle bunu yapmak her zaman daha kolaydır, aksi takdirde çok fazla şey yapmak olarak bilinir. çok erken,” diye açıkladı.
