Dünya pandemi yıllarından geri dönerken, sağlıklı bir yaşam tarzı için sağlığa ve korunmaya yeni bir ilgi var. İnsanlar daha bilinçli ve sağlıklı bir uzun ömür sağlayan dengeli bir yaşamı sürdürmek için neyin gerekli olduğunun farkındalar.
Daha önce hiç akıl sağlığı ve vücudumuzu ve fiziksel sağlığımızı nasıl etkilediği hakkında bu kadar çok konuşma yapılmamıştı. Kuşkusuz, her yaşta kişinin sağlığını korumada bilimin desteklediği işlevsel ve bütünsel yaklaşımların kullanımında bir artış görüyoruz.
”Her hasta için bir hap yerine,” diyor Ahlaam Ali, işlevsel mercekten bakıldığında her hastalık için bir tedavi olduğuna inanıyor.
Ali, uzun yıllar hevesli bir beslenme uzmanı olduktan sonra, şimdi Fonksiyonel Tıpta etkileyici bir derece kazandı. İnsan anatomisi ve zihin arasındaki bağlantıyı anlamak için yeni keşfedilen tutkusuyla dereceyi tamamlaması dört yılını aldı.
Dünya birçok stresli zaman ve sağlık sorunuyla mücadele ederken, fonksiyonel tıp vücutta bir Hastalık durumu olarak bilinen şeyin temel nedenine odaklanır.
“Fonksiyonel Tıp, vücudunuzdaki herhangi bir Rahatsızlığa uygulanabilir. Hastalık yerine Rahatsızlık dememizin nedeni, yaşam tarzımız, beslenme alışkanlıklarımız ve vücudunuzdaki ve hücrelerinizdeki kimyasal ve Besin eksiklikleri nedeniyle vücudunuzun sadece Rahatsızlık içinde olmasıdır “.
Ahlaam Ali kısa süre önce yenilikçi ve yapay zeka odaklı bir araştırma ve Çözüm Şirketi olan Cellular Edge için bilimsel danışma kuruluna danışman olarak atandı.
Ali, insan zihnini derin bir anlayışa sahiptir, insanlara yardım etme konusunda tutkuludur ve acı ve ıstırabın, nedenini köklerinden ele alarak bütünsel olarak ortadan kaldırılabileceğine inanır.
Ali, Harley Street wellbeing’in sahibi ve Fonksiyonel tıp uygulayıcısıdır ve yayınlanmış bir yazar, beslenme uzmanı ve kilo verme danışmanıdır. Ali aynı zamanda Londra, Dubai ve uluslararası alanda çalışan bir hipnoterapist ve Bağırsak uzmanıdır.
Ali, müşterileriyle bire bir çalışır ve kendi sözleriyle “biyolojik yazılımlarını yükseltmeye” yardımcı olur.” Ali, her rahatsızlığın bir kök nedeni olduğuna ve bu ele alınmadıkça hastalığın hem zihninde hem de bedeninde kendini sürdüreceğine inanıyor. Ali, bilim ve tıp alanındaki en son araştırmaları temellere dayalı bir yaklaşımla bütünleştirerek vücudumuzun kronolojik yaşını geri döndürebileceğimize inanıyor.
Fonksiyonel tıp aynı zamanda hastanın biyolojik yazılımlarını yükseltmesine yardımcı olan Biyo Hackleme ile de çalışır. Bu, insanların daha sonraki yıllarda hareketsizlikle yaşamak yerine sağlık sürelerini artırmalarını sağlar.
BAE’deki insanlar arasındaki sağlık bilinci hakkında yorum yapan Ali, insanların koruyucu hekimliğe yönelik farkındalığında büyük bir değişim görüyor. Birleşik Arap Emirlikleri’ndeki insanlar, dünyanın geri kalanında olduğu gibi, kişinin uyku düzenine, beynine, bağırsak mikrobiyomuna ve genel refahına bakmanın önemli olduğunun farkındalar.
“Günlük alışkanlıklarımıza dikkat etmenin ve bu alışkanlıkların refah veya hastalığa katkıda bulunup bulunmadığını düzenli olarak değerlendirmenin yerini tutamaz.”
Ali’nin kazanılması dört yıl süren bir derece ile donatılmış, Hastalığa Kök Neden yaklaşımının tüm yönlerini kapsar. Tüm hastalıkların temel nedeni iltihaptır. Böylece vücudumuzdaki iltihabı hedefleyerek birçok hastalık önlenebilir ve tedavi edilebilir.
Bu felsefe, fonksiyonel Tıbbın kalbinde yer alır.
Ali, hastalarını fiziksel, zihinsel ve ruhsal refahla güçlendirmek için özelleştirilmiş bir tedavi ve beslenme planı oluşturmak için hastalarıyla bütünsel olarak çalışır. Uzman bir ekibin parçası olarak çalışan Ali, hastasının geçmişine, yaşam tarzına, aktivite düzeyine, yemek tercihlerine ve gıda intoleranslarına göre refah programları tasarlamaya yardımcı olur. Ali, bireylerle çalışmanın yanı sıra, bireyleri ve ekipleri işteki performanslarını artırmaları için güçlendirmek üzere atölye çalışmaları ve eğitimler vermek üzere şirketlerle birlikte çalışır.
Mariam Mohyeddin
Mariam Mohyeddin, birçok mutlu müşterisi olan, azimli ve son derece profesyonel bir fizyoterapisttir. Şefkatli kişiliği ve insanlara yardım etme konusundaki doğuştan gelen coşkusu, onu BAE’deki en ünlü ve yetenekli fizyoterapistlerin arasına soktu.
Mariam, Dubai’de doğup büyüyen üçüncü nesil bir Pakistan vatandaşıdır. Erken çocukluğunu ve üniversite günlerini hatırlatan Mariam, Dubai’den sevgiyle bahsetti ve çok kültürlü bir ortamda büyüdüğü için şanslı olduğunu düşündü. Mariam, o günlerde daha az nüfuslu ama bugün olduğu gibi aynı derecede çekici olan BAE’deki ilk yıllarının tadını çıkardı.
“Çok kültürlü bir şehirde yaşamak bana insanların farklı olmaktan çok benzer olduğunu öğretti.”
Brighton Üniversitesi’nden fizyoterapi diplomasına sahip Mariam Dubai’ye döndü ve akıl hocasıyla kısa bir iş deneyiminin ardından sağlık hizmetlerine katıldı. Mariam, son on yıldır lisanslı bir uygulayıcıdır ve fizyoterapi alanında tanınmış bir doktordur. Kas-iskelet sistemi ve spor yaralanmalarına özel bir ilgisi var.
Mariam, kişinin sağlığına bakmanın yaşamın önemli bir parçası olduğuna inanıyor ve araştırmalar artık sağlıklı bir zihnin sağlıklı kalmanın kilit aracı olduğunu kanıtlıyor.
“Hayatlarımız stresli hale geldi ve pandemi birçok psikolojik sorunu olan birçok insanı da etkiledi. Sağlıklı kalmak için olumlu bir tutuma sahip olmak, sağlıklı beslenmek önemlidir. önleyici tedbirler alın ve formda kalmak için günde dört dakika kadar az zaman verin. Dört dakika, her yemekten sonra yürümeyi, sabahın erken saatlerinde güneşi ve yemeklerden sonra hafif egzersizi içerir. Bu sadece vücudun çevik kalmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı kalmanın kilit unsuru olan sindirime de yardımcı olur. Sağlıklı bir bağırsak sağlıklı bir zihne yol açar ve bağırsak mikrobiyomunun insan zihni üzerindeki etkisini anlamak için daha fazla araştırma yapılmaktadır.
Yaşlandıkça vücudumuz özellikle kadınlar için iskelet kaslarını kaybettikleri için ekstra özen gerektirir ve bu da genel bir zayıflığa yol açar. Özellikle kadınlar için orta yaşa yaklaşıldığında sağlıklı yaşam mantrası hareket, egzersiz, düzenli kontroller ve sağlığa önleyici işlevsel bütünsel bir yaklaşımdır.
Mariam’ın spora yoğun bir ilgisi var ve bu nedenle ona spor tutkusuyla çok ilgili bir meslek seçmesi ve insanlara yardım etmesi için ilham verdi.
Kendi sözleriyle insanlarla etkileşime girmekten hoşlanır ve işi onun hayatın her kesiminden insanlarla bağlantı kurmasını sağlar.
Yakın zamanda Harvard Tıp Fakültesi’nden dijital sağlık alanında sertifika almasına neden olan mesleğine olan bağlılığıdır.
Bu, en son teknolojiyi tedavilerine entegre etmesini sağladı. Bilimin desteklediği bütünsel yaklaşımı onu Dubai’de en çok aranan fizyoterapistlerden biri yaptı.
